SA RE SA SA 

Ta mantra usuwa negatywność z wnętrza siebie, budząc Nieskończoną Twórczą energię, aby spalić przeszkody na drodze do osiągnięcia wyższej świadomości.  

Daje również możliwość opanowania komunikacji, na poziomie duszy, umysłu i ciała. Staje się ona wówczas bardziej przejrzysta i wpływowa za pomocą słów i przynosi wielkie poczucie spokoju.

Sa Re Sa Sa, Sa Re Sa Sa, Sa Re Sa Sa, Sa Rung 

Har Re Har Har, Har Re Har Har, Har Re Har Har, Har Rung 

Mantry zwykle tłumaczymy na dwa sposoby, jako całość, lub nadajemy znaczenie poszczególnym sylabom. 

Tłumaczenie całości: Nieskończoność jest wszędzie.  Kreatywność jest wszędzie.

Znaczenie sylab: 

Sylaby: Sa (sah) jest nieskończonością Boga.  Jest elementem eteru i ducha.  Re (promień) to nuta muzyczna, łącznik.  Har (hahr) to twórczość tej Ziemi.  

To gęste elementy, moc manifestacji, namacalność.

 Rung (rung) Te dźwięki są splecione razem w tym śpiewie, a następnie emitowane przez dźwięk Rung, który jest całością wszystkich rzeczy.