, , , ,

Faszerowana Papryka

To jedno z pierwszych moich dań ZIELONEJ DIETY, od którego zaczęła się moja przygoda z odżywianiem. Bazą w nim, jest duża ilość świeżego imbiru i czosnku, oraz wszystkie zielone produkty które znalazłam w lodówce. Przepis…
, , ,

PASTA Z MARCHEWKI I SOCZEWICY

Przepyszna pasta do krakersów ale i warzyw. Idealna jako przystawka na spotkanie ze znajomymi. SKŁADNIKI  4 średnie marchewki  2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka curry w proszku 0,5 szklanki niegotowanej czerwonej…
, ,

PIECZARKI I KALAFIOR Z PATELNI

Super smaczne i łatwe do wykonania danie, ale ostrzegam, uzależnia.  Mając minimalną ilość składników przygotujesz je w mgnieniu oka. Możesz podawać same grzyby z masłem czosnkowym, a patelnię kalafiorową jako szybki lunch…
,

MŁODA KAPUSTA Z SOCZEWICĄ

Mój faworyt na ZIELONY DETOKS. Jest tak pyszny, że zdarza mi się jeść go na śniadanie, obiad i kolacje.  To jedno z moich ulubionych i najprostszych całorocznych dań.  SKŁADNIKI główka młodej zielonej kapusty  naprawdę…
,

PLACKI Z BATATÓW I Z BROKUŁÓW

Idealny przepis na rozpoczęcie pysznego weekendu.  Placki mogą być dodatkiem lub pełnowartościowym posiłkiem. Zdecyduj!   SKŁADNIKI 3 średnie bataty, obrane i pokrojone w kostkę  3 dymki, posiekane 1/2 główki…
,

SAŁATKA Z PIECZONEGO KALAFIORA I DAKTYLI

Włącz mantrę Ra Ma Da Sa, wejdź do kuchni i przygotuj wspaniałą sałatkę dla bliskich w atmosferze miłości i szczęścia.  SKŁADNIKI   Pieczony Kalafior  1 średni kalafior, pokrojony w różyczki 1…
,

FASOLKA SZPARAGOWA Z POMARAŃCZĄ I MIGDAŁAMI

Oto jeden z moich ulubionych przepisów, kiedy zbliża się sezon na fasolkę, korzystaj! Fasolka może być samodzielnym daniem, lub stanowić dodatek, lub przystawkę. Moja serdeczna koleżanka - Katarzyna nigdy fanką fasolki nie była,…
,

FASZEROWANE CUKINIE

To genialny obiadowy przepis na "zielony detoks" . Jeśli zadbasz o wizualną stronę tego prostego, smacznego i szybkiego w wykonaniu posiłku, będziesz miała wrażenie, że jesz coś naprawdę znakomitego.  Za każdym razem,…